Vjerujemo da mnogi od vas i dalje ne znaju da određeni mirisi stimuliraju različita raspoloženja. Na primjer, miris lavande opušta, miris pečenog hljeba je ugodan, dok npr. miris tvora, naravno odbija.
Mirisi mogu imati pozitivne učinke na raspoloženje čovjeka, smanjenje stresa, poboljšanje sna, samopouzdanje, te fizičke i kognitivne sposobnosti.
Odličan način da dobijete svoj svakodnevni mirisni ‘fiks’ je uz pomoć mirisne svijeće, no njih je jako teško pronaći u prodavnici, a nisu baš ni puno jeftine.
U sljedećem videu pogledajte kako da sami napravite svoje mirisne svijeće. Sve što vam je potrebno je nekoliko običnih svijeća, te mirisi po želji: vanilija u prahu, zrna kafe itd…
Pogledajte video: